魔法の言葉で、自分を見つめよう

お正月は、一年で最も大切な節目の時。

一年の始まりの日として、目標を立てたり、書初めをしたりした人もいらっしゃるのではないでしょうか。

そうはしないまでも、昨年をふり返って、今年はこうなるといいなと思ったりはしますよね。

このように、「ふり返る」という心の働きは、動物にはない「人」が持っている素晴らしい力です。

この力は、脳の発達に従い徐々に獲得されていきます。

小さい子は自分の見ている景色と同様のものを、他の人も見ていると思っている「自己中心性」であり、それが成長してくると、徐々に他の人からはどう見えているのかという他者視点に立って考えることができるようになってきます。

つまり、自分から外に向けての視点だけでなく、外からの自分への視点も考えることができてくるのです。

そうなると、「自分をふり返る」ことや、「自分を見つめる」ことができてくるのです。

「ふり返って自分を見つめる」ことができると、自分の気持ちをコントロールしたり、その後の行動を修正したりすることにつながるので、小さいうちから「ふり返って自分を見つめる」練習をしていくと、心の成長にとても役立つと思います。

何か活動をした後に、

「どうだった？」

「どう思った？」

「何が楽しかった？」

「何がうまくできた？」

というように、「どう」や「何」という言葉を使ってふり返るきっかけを作ってみてください。

この「どう」や「何」は、ふり返るときの魔法の言葉です。

大人の人なら、この魔法の言葉で自分に問いかける習慣を作るのもよいですね。

ただ、小さい子にとっては答えるのが難しいかもしれませんので、その時は選択肢を挙げて「○○と△△、どちらが楽しかった？」と聞いてもいいですね。

どちらにしても、自分の気持ちをふり返ることになります。

ウォレスアカデミーにおいても、授業の最後に「今日の授業はどうだった？」「何が楽しかった？」「次は何がしたい？」など、ふり返りの言葉がけをします。

自分で自分の様子や気持ちに目を向け、得意や苦手に気づくことができると、得意を伸ばし自信にし、さらにその力を使って、苦手なことに取り組むことができるようになっていくのです。

「直接見ることができない自分を見つめる」とは、本当に難しいことですが、魔法の言葉を使って少しずつ挑戦してみてください。ぼんやりと何かが見えてくるかも？？？しれませんよ。

＜担当：西＞

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新年のご挨拶

新年あけましておめでとうございます。

旧年中はご厚情を賜り、厚く御礼申し上げます

さて、WALLESS ACADEMYも昨年４月にオープンし、多くのお子様にご利用いただけるようになりました。

ご提供させていただく50分というお子様にとって貴重な時間、一回一回がお子様の人生、未来にとって有意義なものになるように、スタッフ一同笑顔と準備を万端にしてお待ちしております。

皆様にとりまして幸多き一年、お子様にとってかけがえない成長の一年になりますよう心からお祈りいたします。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

WALLESS ACADEMY　　永田

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放課後等デイサービス

WALLESS ACADEMY

1月5日より通常開所いたします。

皆さまと元気な姿でお会いできることを楽しみにしております。

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子どものダメな所ばかり気になってしまうとき

日々お子さんと一緒に過ごしていると、つい嫌な所を見つけてしまう。

一度見つけてしまうと、なぜかそこばかりに目が向いてしまう…

気になって仕方がない…

そうなると親御さんの方もだんだん辛くなってきてしまいますね。

今回ご紹介するのは、そんな状態になった時、もしくは、ならない為にぜひ活用して頂きたい参考になるサイトです。

では、その前に、お子さんの悪い所はどこでしょうか？

思い浮かんだら、その次にお子さんの良いところを考えてみてください。

どうでしょうか？良い所と悪い所はどれくらい出てきたでしょうか？

良い所は思い浮かばずに、もしかしたら悪い所しか思い浮かばなかった方もいらっしゃるのかも知れませんね。

そのような時に、見ていただきたいのが以下のサイトです。

『楽々かあさん公式HP』

https://www.rakurakumom.com/tools-share

サイト内で紹介されているツール「凸凹変換表」を見てみましょう。

こちらでは、短所と思っていることを長所として変換してみるのです。

（例）

【短所】こだわりが強い・頑固

↓↓

【長所】意志が強い・粘り強い

いかがでしょう。言い換えてみると少し気持ちが楽になりませんか。

（こちら以外にも様々な良いツールがあるので、興味のあるものを覗いてみてください）

今回示したのは一例になりますが、自分のお子さんの見方を変えることで気持ちが楽になることもあります。

現実的にどうしようもないことは、少なからず生じることもあるでしょう。

ですが、問題に囚われてしまうことで問題点ばかりを言われお子さんが辛くなることがあったり、親御さん自身が辛くなってしまうこともあるのではないでしょうか。

問題に対して距離を置くことで、良い側が見えてきたり、問題がどうして問題になっているのかが分かってくることもあります。

今回のように凸凹変換表で変換をしてみたり、自分で今思っていることを誰かに相談をする、ノートに書いてみる、自分に置き換えて考えてみるなど、いろいろな方法で距離を置いてみるのも良いかもしれません。

では、今回はこの辺で終わりにしたいと思います。

最後まで見てくださってありがとうございます。少しでも気持ちが楽になるヒントを出せていれば幸いです。

＜担当：中道＞

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漢字は読めるけど書けない…そんな時の支援方法

漢字を覚えるのが苦手なお子様

苦手なものに対しては誰でも積極的にはなれないものです。

「漢字は読めるけど、書けない・・・」

そのようなお子様の支援の一つとして取り組んでいることをご紹介したいと思います。

まずは、全体を覚えるのではなく、部首に注目していきます。

へん、つくり、かんむり、あしに分かれていることに注目です。

それが、少し分かってきたところで、下のようなプリントを用意し、ゲーム感覚で、推理して探していくという方法をとっています。

一度にたくさんするのではなく、6個くらいの嫌にならない程度で進めていきます。

自分で調べることが好きなお子様には、辞典を渡して自分で調べてもらい、部首や、書き順なども一緒に確認していきます。

教えてもらうことより、自分で調べて知るほうが喜びが大きいですね。

やっていくうちに、「ここに『木』という字がかくれているよ！」など、今まで気が付かなかったことにも気づくことができてきています。

なにより、楽しみながら進めていくこと！

コツコツと少しずつつ積み重ねていき、いつの間にかたくさん覚えていて、いつかお子様の自信につながってくれることを願っています。

＜担当:前田＞

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『オノマトペ』で　気持ちを伝えよう！

自分の気持ちを話すのが苦手

表情が乏しく、感情を表現するのが苦手

そんなお子さんもいらっしゃると思います。

気持ちの表現が苦手だと、友達とのコミュニケーションがうまくいかず、お友達を作ることがうまくできなかったり、イライラを伝えられず、周りを困らせる行動となって表してしまったり・・・。

お子さまご本人が辛いだけではなく、ご家族も、お子さまの気持ちが分からず困ってしまうのではないでしょうか。

ウォレスアカデミーでは、気持ちを言葉で表せるようになるためのお手伝いもしています。

その一つとして『オノマトペ』を使った会話練習があります。

『オノマトペ』とは、様々な状態や動きを音で表現した言葉のことです。

実際に聞こえる音を言葉で表したものと、実際には聞こえないが感覚的なものを表現しているものがあります。

例えば前者が、「わんわん」「ヒューヒュー」、後者は「きょろきょろ」「イライラ」などです。

機嫌が悪い表現でも、「イライラ」「むしゃくしゃ」「ピリピリ」は、微妙に気持ちや状況が違いますね。

このようにオノマトペは、状態や感情の微妙な違いを短い言葉で簡潔に伝えることができるため、特に若者には多く使われています。

まずは、絵カードとオノマトペの言葉を合わせていきます。

次は、実際の場面で使うことができるように、遊びの中でオノマトペを使っていきます。

ドミノ倒しの遊びを一緒にしながら「ドミノを立てるのはドキドキするねー」「途中でドミノが倒れないか、はらはらするよ」

ドミノがうまく倒れず失敗すると、「がっかりした」「ガク―ッとなった」などと一緒に遊んでいるスタッフと言い合います。

そうしているうちに、気持ちが相手に伝わる喜びだけではなく、相手の気持ちもわかるようになり、気持ちを共感できる楽しさも感じるようになっていきますよ。

日本語は特にオノマトペが多く使われる言葉とも言われています。

ご家庭でも、オノマトペを使って、お子様と「にこにこ」「ルンルン」「わくわく」楽しい気持ちを共有してみてはいかがですか？

＜担当：西＞

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